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日期：2005-9-13 来源：景天阁两性天地

内容提示：乳头凹陷是女性的常见病。引起乳头凹陷最为常见的原因有如下几种： 首先，衣着过于紧束。特别是在乳房发育期内衣过紧，很容易造成乳头凹陷。胸罩太小、太紧，使用过早，都会引起乳头凹陷。

   乳头凹陷是女性的常见病。引起乳头凹陷最为常见的原因有如下几种：    首先，衣着过于紧束。特别是在乳房发育期内衣过紧，很容易造成乳头凹陷。其次、胸罩使用不当。胸罩太小、太紧，使用过早，都会引起乳头凹陷。最后要说的是，乳头凹陷与遗传也有一定关系，据观察发现，母亲、外婆有乳头凹陷的，下一代罹患乳头凹陷的可能性比正常人要高。     乳头凹陷有很大的危害。     首先，它有碍乳房健美。     第二，影响乳房健康。由于乳头凹陷，哺乳时乳头往往要被强行牵拉出来，此时乳头非常娇嫩，一旦碰撞，极易损伤、破裂和出血，可造成乳头乃至整个乳房感染，最终发生乳腺炎。     第三．乳头是女性非常重要的性敏感点，许多女性的性欲是通过乳头刺激达到的。乳头一旦凹陷，则难以发挥有效的性刺激，甚至会影响男方的性欲。 解决乳头凹陷问题的关键在于预防。     凹陷乳头难以发挥有效的性刺激   1、经常牵拉。少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头凹陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出，周围皮肤支撑力增大,起到“定型”作用。对于矫正无效者，还可以通过手术的办法进行矫正。     少女时期经常牵拉乳头，可使双乳突出       2．注重衣着。应穿棉制内衣且经常换洗，日光照射。乳头如有发红、裂口的迹象时,内衣应进行蒸煮消毒．以防感染。少女使用胸罩不可过早，一般要到16～17岁。       洗完内衣后，一定要用消毒剂消毒       3．防止挤压。内衣、胸罩适当，不可过紧。对于乳房较大的少女，更应注意胸罩的宽松度。不要俯卧，防止乳头遭受挤压，加重乳头凹陷的程度。   宜用柔软毛巾擦洗乳房，才不至于使乳头受伤       4．呵护乳头。乳头凹陷的产妇分娩后，如乳头有轻度凹陷，应适当增加婴儿的吸吮次 数，注意哺乳后清洗，谨防感染。