秋季·栏目介绍

四季保健

• 07-05-17秋凉发胖警惕10大陷阱
• 陷阱一早晚充满寒意的天气，让不少人失去了户外锻炼的勇气。跨越陷阱做做室内运动 养成....[阅读全文]

• 07-05-17秋季干燥要防静电“攻心”
• 到医院检查，医生认为所谓的“电”极有可能是天气干燥所引起的静电现象，因为近几天类....[阅读全文]

• 07-05-17如何对付“秋老虎”?
• 立秋后，天气逐渐转为早晚较凉，但白天仍旧热浪袭人。这是因为“立秋”时三伏天还没到....[阅读全文]

• 07-05-17“男人病”多发秋季需“养性”
• 据南京建国男科医院著名男科专家黄卫国主任医师介绍，近两个星期前来就诊的男性病人有....[阅读全文]

• 07-05-17三部曲帮你赶走秋“劳”虎
• 然而在这本应是人体感觉“最舒服”的季节，一些人为什么还会感到有疲劳感呢。锻炼勿使....[阅读全文]

• 07-05-17秋老虎当家防燥避暑有妙招！
• 人们常说“秋老虎，毒如虎”，就是指这种情况。 秋老虎时节，同样要注意避暑、防燥。 ....[阅读全文]

• 07-05-17三秋气候不同养生各有侧重！
• 所以，这个时期的养生仍需重视防暑降温、及时补充水分，还应特别注意防止湿热、寒湿之....[阅读全文]

• 07-05-17秋季养生5法阻击常见病
• 专家提醒市民在换季时一定要注意养生之道，别被秋季常见病击倒。 ■保持心境平和 秋季....[阅读全文]

• 07-05-17立秋后预防关节风湿病复发！
• 立秋已过，气候干燥，冷暖多变。记者发现，不少关节炎患者因为立秋过后不注意保暖，还....[阅读全文]

• 07-05-17立秋后的“收”和“养”
• 我们特邀原党和国家领导人的保健医生王连清主任医师讲述——秋的养生要诀●秋季养生，....[阅读全文]

• 07-05-17秋天 早睡早起能养肺
• 已过立秋之日，秋天到了，自然界的阳气开始收敛、沉降，人应当开始做好保养阳气的准备....[阅读全文]

• 07-05-17秋季重养生 劝您勿“悲秋”
• 老话说“春捂秋冻”身体好，可这些日子气温变化无常，冻感冒的人倒真不少。秋冻是为了....[阅读全文]

• 07-05-17中医教你吃“对”中秋
• 中秋将至，合家聚餐之时却往往是吃出祸端之际，腹泻、呕吐、突然晕倒，要不就是体质虚....[阅读全文]

• 07-05-17天冷了洗头应该注意些什么
• 由于白天工作繁忙，很多人喜欢晚上洗头或在早晨出门前洗头，但头发未干就睡觉或出门受....[阅读全文]

• 07-05-17秋季到了天凉了该注意写什么
• 天气转冷后，肾最易受寒气侵袭，从而导致人体气血郁结，心、肝受影响，大脑供血不足，....[阅读全文]

• 07-05-17秋季防“上火”专家有建议
• 记者在哈尔滨各大医院口腔科看到，因“上火”前来就诊的患者不断增加。专家提醒，由于....[阅读全文]

• 07-05-17秋季过度减肥易引发各种疾病
• 气温下降，人们的胃口又好起来，“秋膘”贴上身，真让时尚的女性烦恼，于是，减肥场所....[阅读全文]

• 07-05-17秋令保健肺脏养生是首要的
• 呼吸系统的慢性疾病也多在秋末天气较冷时复发,所以秋季保健以养肺为先。故注意天气变化....[阅读全文]

• 07-05-17秋季莫乱补酸碱别失衡
• 大量临床实例告诫人们，秋季若不注意进补原则、方法和补品的选择，盲目“乱补”，不但....[阅读全文]

• 07-05-17秋季要增强皮肤适应调节能力
• 秋天风燥大，面部、颈部、手臂等处的皮肤受害大。在秋燥的影响下，皮肤表皮细胞开始萎....[阅读全文]

• 07-05-17时下天气渐凉谨防旧病复发
• 秋天气候多变，早午晚及室内外温差较大，呼吸道黏膜不断受到乍暖还寒之袭，极易使人伤....[阅读全文]

• 07-05-17提示：秋季性生活应有所收敛
• 所谓“使志安宁”、“收敛神气”和“无外其志”，其总的原则是要休心养性，思绪宁静，....[阅读全文]

• 07-05-17入秋肌肤干燥千万别掉以轻心
• 肌肤是我们身上美容的前线，拥有亮丽的肌肤，自然予人美丽健康的感觉。如果肌肤干燥，....[阅读全文]

• 07-05-17秋天易发胖肥胖患者要当心
• 肥胖会带来高血压、冠心病、脑动脉硬化等“文明病”，是人类健康的大敌。其实，人的肥....[阅读全文]

• 07-05-17十一国庆出游八大保健守则
• 再过几天就是国庆黄金周，大多数市民已经作好了举家出游的准备。为了保障市民的旅途安....[阅读全文]

• 07-05-17关爱：秋季性生活应有所收敛
• 所谓“使志安宁”、“收敛神气”和“无外其志”，其总的原则是要休心养性，思绪宁静，....[阅读全文]

• 07-05-17提醒：国庆长假出游注意保健
• 利用长假外出旅游，是许多市民的选择。医学专家特别提醒：各类疾病患者一定要选择适当....[阅读全文]

• 07-05-17国庆黄金周保健“三部曲”
• 金秋十月，国庆黄金周来到了，人们娱乐、旅游、餐饮，欢度丰富的假日生活。然而节日的....[阅读全文]

• 07-05-17安度秋季预防秋燥五项注意
• 这种种表现都是由秋季气候变化带来的。因此，如何安度秋季，自我保健防秋燥就显得十分....[阅读全文]

• 07-05-17国庆莫把健康吃掉玩掉
• 卫生界专家敬告：应科学地对待长假，不要把健康吃掉玩掉。此外，没有充分消化的大分子....[阅读全文]