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如何预防儿童成人病
内容提示：有关资料表明，有相当一部分儿童患有高血脂血症和高血压。儿童患成人病的增加与下因素有关：1。不合理的饮食在儿童膳食中，肉类、蛋类偏多，而豆制品、蔬菜较少。经常吃零食父母溺爱，儿童养成经常吃零食的习惯。
有关资料表明，有相当一部分儿童患有高血脂血症和高血压。
儿童患成人病的增加与下因素有关：
1.不合理的饮食
在儿童膳食中，肉类、蛋类偏多，而豆制品、蔬菜较少。
2.进食过多
做父母的总希望把孩子养得胖胖的，导致肥胖。
3.经常吃零食
父母溺爱，儿童养成经常吃零食的习惯。
4.乱服保健品
5.运动少
有的因学校的课程抓得紧，体育活动相对较少。
6.咸食、甜食较多
为了预防儿童成年人病，必须做到：1.加强学校和家长的健康教育、普及儿童成人病的防治知识。2.纠正不合理的饮食习惯。3.鼓励儿童多运动。4.定期对儿童进行体检。
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