十五个消除口臭的妙方

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日期：2006-11-28 来源：景天阁健康资讯

内容提示：口臭如果问你哪一种病征最止你尴尬，相信口臭首当其冲。口臭主要由口腔卫生不良引起。然而其他因素也会造成口臭，包括：牙周病、蛀牙、鼻喉感染、饮食不当、便秘、抽烟过量、口腔内有外来细菌、肝功能差、肾脏疾病、消化不良、蛋白质消化不良等，口臭也可能是健康欠佳的信号。 15个消除妙方家庭预防措施●避免辛辣食物葱

⑧维生素A加B-胡萝卜素
    每天各15000IU、10000IU。用以控制感染及口腔的复原。
⑨ 维生素B群加维生素B6及烟碱素
每天各100毫克、50毫克、50毫克，每天3次。维生素B6是体内酵素系统必需之物，烟碱素使微血管扩张，以改善血流至感染部位。
●天然药草
    町使用没药、薄荷、迷迭香及鼠尾草刷牙及漱口。
●注意
    可能引起口臭的疾病包括痛症、肺结核、肾炎、梅毒、虚脱、缺乏锌。有些药物，包括青霉素及锂，也可能引起-臭。
●危险信号
经常有口臭的人，并不一定是吃了太多洋葱或蒜头。口臭也可能是身体疾病的征兆。如果出现下列情况，则应看牙医或医生。
*口臭持续24小时以上，且无明显的原因。
*气味与炎症或牙床出血有关，这些可能是牙齿腐烂或牙床痪患的表现。
*特殊的，臭，在清洁牙齿、牙床和舌头之后没有明显的原因。你可能存在内脏疾患需进行医学诊断和治疗。
●医学小常识
    如何检查是否有口臭
    你如何知道自己是否有-臭，这里教你一些简单的方法：用手罩住你的嘴，向手心用力哈气，闻闻看，如果有恶臭，那么那些和你谈活的人肯定受波及。你也可以用牙线检查，将牙线伸人牙缝中拉出，闻闻牙线所剔除的残垢，如果有恶臭，表示口气不清新。