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经脉肢体病证护理
内容提示：痹证 痹证是因人体遭受风、寒、湿、热之邪的侵袭，气血为病邪阴闭而引起的疾病。以盘筋骨、肌肉、关节酸痛、麻木、重着、屈伸不利和关节肿大、灼热等为临床主要表现。 痹证的分类，按病因可分为风痹、寒痹、湿痹、热痹、风湿热痹等。 西医的风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨关节炎等，均属本证范围。
③ 可采用局部湿热疗法，如灸法、熏蒸、热敷、拔火罐等。熏洗和熨贴疗法对痹证引起的疼痛有明显效果。如坎离砂醋调外敷；食盐、葱白炒热后熨贴患处；松节油、牛膝煎水热敷等。亦可用活血化瘀，消肿止痛，疏风通络的中药做离子透入治疗。
④ 中药应热服，并注意服药后的反应。
⑤ 饮食宜温热，忌生冷。可多用姜椒等温热性调料，以助热散寒。酒类性热，又能通经活络，可酌情选用。
（３）着痹：
① 病因以湿为主，故病室宜温暖干燥。多曝晒，阴潮湿气候要提高室温以驱散潮气。
② 患者一般疼痛不重，以酸麻胀木为主，关节可有肿胀。但因身体沉重，懒言懒动，活动过少，返致气血失畅，易致关节肌肉萎缩，故应鼓励患者尽重活动。
③ 配合按摩、梅花针等疗法，可以预防和治疗肌肉萎缩、关节畸形、缓解症状。
④ 中药和饮食宜湿热报。可多配合选用燥湿之品，如苡仁、鳝鱼、鳗鱼、扁豆、蚕豆、赤小豆等。
（４）热痹：
① 病室宜凉爽通风，光线柔和。关节虽然红肿热痛，但不可直接吹风。
② 关节肿胀明显、疼痛剧烈、兼有发热时，应使其卧床休息，将患肢垫起。痛不可触者，可将患处暴露，减少接触，协助患者选择舒适卧位，设法减轻疼痛，如行动不便的患者，可放置脚踏、木拐等。待疼痛缓解后，逐渐增加活动锻炼。
③ 局部禁止用湿热疗法。可用黄芩煎水冷湿敷。
④ 中药宜温服或偏凉服。
⑤ 饮食以清热疏利食品为主，忌食辛辣刺激之物。可多食丝瓜、苋菜、绿豆、冬瓜、菱角、藕、香蕉、西瓜等。
４、 养生指导
（１） 痹证常因起居不慎复感外邪而反复发作，故应特别注意季节时令变化，及时采取有效的保暖、防寒、防湿措施，随气温变化增减衣被，避免一切诱因。防止病情复发。
（２） 根据病情配合气功法和体育锻炼，促使筋脉舒通，
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