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老人常食蜂蜜有益

正文字体：小中大

日期：2006-11-26 来源：景天阁健康资讯

内容提示：蜂蜜是人们生活中常用的天然营养佳品，又是中药的重要配药材料。蜂蜜也含糖份，为何能作为老人保健食品。专家认为蜂蜜所含的糖百分之八十是易于消化的葡萄糖和果糖，而且其比例非常合适，能直接为人体吸收利用。此外，蜂蜜还含有多种维生素和矿物质，补充人体各方面的不足，有利于老人益寿延年。

疾病、消化不良、胃肠溃疡、便秘及痢疾等病。

　　有人说：“蜂蜜是老人牛奶”，意为老人可以长期服用，有利无弊，这不失为热衷食疗保健者的经验之谈。

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