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白领职业病：腰背酸痛
内容提示：长久坐姿不当，腰背歪斜会导致腰背酸痛，这是众所周知的。不过把腰背给挺得笔直，其实也有可能造成酸痛问题。 马光医药集团的中医师冀文霞受访时，指出了这个鲜为人知的问题。 冀医师说，腰背酸痛在白领阶级中是常见的职业病，有时酸痛可能还会延伸至下肢。
患上腕管综合征者，除了手腕部位会疼痛，甚至麻痹外，这些症状也会延伸至手掌和手指。这主要是因为双手一直保持同样的姿势与不断重复同样的动作所引起的。除了工厂生产线上的员工容易遇到这个问题外，随着企业公司大量运用电脑，白领阶级需要长时间打字，也容易有这问题。
低头综合征，顾名思义，就是因长期低着头所造成的。其中的症状包括肩颈僵硬、酸痛和麻痹，有时酸痛还会延伸至手臂。
针对各部位的酸痛，冀医师表示患者应尽早正视问题，否则一旦恶化，可能演变成骨骼退化。血管也可能因长期被肌肉压着，变窄而无法再正常供氧给肌肉。当病情变成“不可逆”时，便难以根治，而且患者可能因难熬痛楚而丧失工作能力。
冀医师提醒人们不可以为自己还年轻就不会犯病。因为随着工作环境的变化，这些以往属于老年人的病患都趋向年轻化。
从中医的角度而言，血脉是“不通则痛，通则不痛”。因此若感到任何部位酸痛，就该尽早治疗。
中医的治疗讲究“内外兼顾”。所谓“外”就是通过针灸和推拿输通血脉，减轻或甚至完全消除各部位的酸痛。但不再疼痛只是解决了局部、表面的问题。患者也须服药来治“内”，调节身体。
不过，冀医师强调，“三分在养，七分在治”，所以在治疗后，患者虽然能恢复正常的工作，但仍要继续保养，通过适量的运动预防再犯病，工作当儿也得抽出时间活动筋骨。
若有长期酸痛 就应尽早
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