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良好饮食习惯防冠心病
内容提示：采取正确的饮食结构并按一些简单易行的规则进食，可以大大降低患心血管病的危险。意大利抗血栓联合会得出的结论是：多吃面包、面条和五谷杂粮，最好是全麦面粉制品。多吃水果蔬菜，最好生吃。多吃豆制品，少吃肉，多吃鱼。
采取正确的饮食结构并按一些简单易行的规则进食，可以大大降低患心血管病的危险。
意大利抗血栓联合会得出的结论是：多吃面包、面条和五谷杂粮，最好是全麦面粉制品；多吃水果蔬菜，最好生吃；多吃豆制品，少吃肉，多吃鱼；完全食用植物油；进食时配上葡萄酒，最好是红葡萄酒。
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