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低嘌呤参考食谱
内容提示：例1 早餐:花卷50克 牛奶250克 拌土豆丝120克 加餐:香蕉150克 午餐:大米150克 番茄鸡蛋(番茄120克鸡蛋50克) 肉丝圆白菜(圆白菜120克瘦猪肉55克) 加餐:苹果150克 晚餐:馒头50克 大米粥50克 炒素冬瓜蛋清(冬瓜200克蛋清40克) 全日烹调油20g盐4g 总热能7．98MJ(1909．0kcal)氮：热能1：186．8 碳水化物321．18(67．2％) 蛋白质
例1
早餐:花卷50克 牛奶250克 拌土豆丝120克
加餐:香蕉150克
午餐:大米150克 番茄鸡蛋(番茄120克鸡蛋50克) 肉丝圆白菜(圆白菜120克瘦猪肉55克)
加餐:苹果150克
晚餐:馒头50克 大米粥50克 炒素冬瓜蛋清(冬瓜200克蛋清40克)
全日烹调油20g 盐4g
总热能7．98MJ(1909．0kcal) 氮：热能1：186．8
碳水化物321．18(67．2％)
蛋白质63．8g(13．3％)
脂肪40．9g(19．3％)
胆固醇374．5mg
食物纤维9．43g
嘌呤64．4mg 钠1281．7mg
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