健康百科交流社区设为首页添加收藏
首页
专栏
新闻
专题
疾病百科医院偏方查疾病
保健药品急救自测中医
两性性爱生理书刊时尚育儿性病防治生育避孕文学园地幽默
两性文化男性女性同性图库青春驿站美体健身化妆美容饮食
搜索论坛
图文百科
您现在所在的位置:首页 > 健康饮食 > 饮食指南 >  正文
专题推荐
栏目热图

平时吃什么可以排毒祛痘

正文字体:  
日期:2012-7-15 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:海带经过研究发现,海带具有很好的降低胆固醇、排除放射性物质的功效,这是由于在海带中含有一种叫硫酸多糖的物质,它能够帮助我们有效的清除附着在血管壁上的胆固醇,从而让人体内胆固醇的数值保持在正常的水平。不仅如此,海带中还含有大量的碘,它可以有效的刺激我们大脑的垂体,从而让女性体内雌激素水平降低、卵巢机能

4.萝卜

萝卜是我们仍日常生活中必不可少的一种蔬菜,虽然常见,但它却同样具有很好的排毒以及祛痘的功效。经过研究发现,经常吃萝卜能够有效的起到降低体内汞浓度等功效,与体内的汞离子结合之后能有效降低血液中汞离子的浓度,同时还能有效的加速体内汞离子的排出。

而且在了萝卜中还含有一种叫琥珀酸钾的物质,它能够防止血管硬化、降低胆固醇。而在胡萝卜中,所含有的营养更加的丰富,其中所含有的胡萝卜素可清除导致人体衰老的自由,从而起到有润肤、抗衰老的作用。

解了吃什么可以排毒祛痘之后,专家还提醒广大居民,在日常生活中应该多吃一些含有粗纤维的食物,这种食物可以促进肠胃蠕动,从而有效的促进排便排毒。

返回顶部 | 关闭窗口 | 打印页面 | 发表评论(共有 条)】
相关文章
延伸阅读
发表评论
网站图文更新
最新新闻
精选文章
热门图文
互动论坛
健康百科
Copyright © 2004-2014 Jttop.com Inc. All rights reserved. 景天阁 健康资讯[景天阁两性天地] 版权所有
合作联系QQ:550036 Email:jttop@163.com 中国电信提供网络带宽 沪ICP备14001801号
本站所供内容仅供参考,不可替代医生意见,请谨慎使用部分部分内容来自网络,本站转载仅为传播信息,如有转载或引用文章涉及版权问题,或侵犯了您的权益,请及时与我们联系,我们将在收到通知后撤销该部分内容。 百度加速乐