双果清润汤
内容提示:菜 名:双果清润汤 主 料:苹果1个,无花果5个,猪前腿肉1斤(约600克),清水8杯,盐适量。 做 法:1、猪前腿肉洗净,氽水沥干留用。2、苹果去心留皮,切大块。无花果洗净。
| 菜 名: | 双果清润汤 | 主 料: | 苹果1个,无花果5个,猪前腿肉1斤(约600克),清水8杯,盐适量。 | 做 法: | 1、猪前腿肉洗净,氽水沥干留用。2、苹果去心留皮,切大块;无花果洗净。3、将清水煮滚,放入所有材料,加盖,用慢火煲大约2小时,加适量盐调味。4、猪肉取出切片,与苹果一起上碟。 | 备 注: | 1、这款清润汤,材料简单,但能降火解毒,滋润养颜,最适合秋天干燥的天气。2、煲此汤除苹果外,还可用雪梨、蜜瓜等生果。 |
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