三果瘦肉汤
内容提示:菜 名:三果瘦肉汤 主 料:材料:苹果2个,枇杷果10个,无花果5个,瘦肉500克。 做 法:做法:1、洗净所有材料,苹果要去芯,其皮则未必要去掉。2、把所有材料放进煲内,用清水12碗以慢火煲2小时便可。小提示:如果不用瘦肉,改用蜜枣及少许糖,则可以当糖水,冻饮热饮皆宜。
| 菜 名: | 三果瘦肉汤 | 主 料: | 材料:苹果2个,枇杷果10个,无花果5个,瘦肉500克。 | 做 法: | 做法:1、洗净所有材料,苹果要去芯,其皮则未必要去掉。2、把所有材料放进煲内,用清水12碗以慢火煲2小时便可。 | 备 注: | 功效:清心润肺、健脾益胃、通便解毒。 小提示:如果不用瘦肉,改用蜜枣及少许糖,则可以当糖水,冻饮热饮皆宜。 |
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