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木瓜雪耳鱼尾汤
内容提示：菜 名：木瓜雪耳鱼尾汤 主 料：材料：木瓜1个，雪耳5钱，南北杏3钱，鱼尾1条，陈皮5分。 做 法：做法：1、洗净上述材料，雪耳要浸泡至胀大。2、把所有材料放进煲内，用清水12碗以慢火煲2小时便可。
| 菜 名： | 木瓜雪耳鱼尾汤 | 主 料： | 材料：木瓜1个，雪耳5钱，南北杏3钱，鱼尾1条，陈皮5分。 | 做 法： | 做法：1、洗净上述材料，雪耳要浸泡至胀大。2、把所有材料放进煲内，用清水12碗以慢火煲2小时便可。 | 备 注： | 功效：润泽肌肤、化痰止咳、舒筋活络、强壮筋骨。 小提示：最好采用大鱼，因为大鱼较少骨，不用担心汤水表面带有鱼骨，较适合小孩饮。 |
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