醋溜菜花
内容提示:醋溜菜花【原料】:净菜花250克,青椒片,胡萝卜片,水发海米各15克,熟猪油80克,姜末1克,醋75克,花椒油10克,芝麻油5克,精盐、味精、白糖、湿淀粉各适量。将菜花掰成小块,洗净,入沸水锅内稍烫片刻捞出,控净水分。炒勺上火,加熟猪油烧至三成热,放姜末、水发海米、菜花煸炒,待菜花六成熟时,加醋、白糖、精盐、味精
醋溜菜花
【原料】:净菜花250克,青椒片,胡萝卜片,水发海米各15克,熟猪油80克,
姜末1克,醋75克,花椒油10克,芝麻油5克,精盐、味精、白糖、湿淀粉各适量。
【制法】:1.将菜花掰成小块,洗净,入沸水锅内稍烫片刻捞出,控净水分。
2.炒勺上火,加熟猪油烧至三成热,放姜末、水发海米、菜花煸炒,待菜花六成
熟时,加醋、白糖、精盐、味精,颠翻数下,再投入青椒片、胡萝卜片略炒断生,
用湿淀粉勾薄芡,淋入花椒油,芝麻油炒匀、盛盘。
【特点】:酸甜微咸,清新脆爽。
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