冰糖湘莲
内容提示:烹调类别:汤烹调时间:普通食材类别:水果味道:甜香适宜季节:无关菜系:湘菜 材料: 湘白莲…………200克 罐头青豆…………25克 鲜菠萝…………50克 罐头樱桃…………25克 桂元肉…………25克 冰糖…………300克 水………………650克做法: 1、将莲子去皮去芯,放入碗内加温水150克,上笼蒸至软烂,桂元肉温水洗净,泡5
烹调时间: 普通
食材类别: 水果
味道: 甜香
适宜季节: 无关
菜系: 湘菜
材料:
湘白莲…………200克 罐头青豆…………25克
鲜菠萝…………50克 罐头樱桃…………25克 桂元肉…………25克 冰糖…………300克
水………………650克
做法:
1、将莲子去皮去芯,放入碗内加温水150克,上笼蒸至软烂,桂元肉温水洗净,泡5分钟,滗去水,鲜菠萝去皮,切成1厘米见方的叮
2、 炒锅置中火,放入清水500克,再放入普溏烧沸,待冰糖完全溶化,端锅离火。用筛子滤去糖渣,再将冰糖水倒回锅内,加青豆、樱桃、桂元肉、菠萝,上火煮开。
3、 将蒸熟的莲子滗去水,盛入大汤碗内,再将煮开的冰糖及配料一起倒入汤碗,莲子浮在上面即成。
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