营养补充·栏目介绍

• 十月怀胎很辛苦,孕妇关心的一切问题:胎教、饮食、不适……,我们都替你想到了,其实十月怀胎是件很幸福的事。
• “十月怀胎,一朝分娩”,是女性一生中最重要的时刻,尤其在提倡一对夫妇只生一个孩子,许多女性都没有第二次怀孕、分娩机会的情况下,顺利地怀上和生下一个健康聪明的孩子,便成了许多年轻夫妇梦寐以求的夙愿。

• 05-09-24孕妇营养与优生
• 一个微小的受精卵，在母体子宫内经过280天左右，增长至出生时6～7斤体重的胎儿,需要大....[阅读全文]

• 05-09-24怀孕健康营养新主张
• 孕育一个健康宝宝是每对父母最大的期望，该如何从怀孕时期，注意饮食、给宝宝充分的营....[阅读全文]

• 05-09-24孕妇凉补大公开
• 孕妇捧着便便大腹，加上体内荷尔蒙影响、身体代谢改变、心里情绪起伏、孕期身体不适（....[阅读全文]

• 05-09-24孕妇应多喝牛奶保证母体营养
• 怀孕是母体的一个特殊生理调整过程，一个微小的受精卵，在280天左右长成一个3000至350....[阅读全文]

• 05-09-24怀孕时丰富的营养及膳食纤维的来源
• 下面的食谱，提供您丰富的营养及膳食纤维的来源，不只照顾您的健康，更为优质宝宝的孕....[阅读全文]

• 05-09-24孕十月妈咪营养关注
• 这时候，保证足够的营养，不仅可以供给宝宝生长发育的需要，还可以满足自身子宫和乳房....[阅读全文]

• 05-09-24孕妇的营养
• 众所周知，孕妇比常人需要更多的营养，她们不仅要维持自身的营养需要，还要供给胎儿生....[阅读全文]

• 05-09-24水果不能当作蔬菜吃
• 孕妇喜欢吃水果，而且还把水果当蔬菜吃。不少准妈妈为了生个健康漂亮宝宝，产前拼命吃....[阅读全文]

• 05-09-24母亲吃斋 孩子痴呆
• 有位笃信佛教的年轻妇女，不仅婚前吃了3年斋，就是婚后怀孕、哺乳期间也一直未开“荤戒....[阅读全文]

• 05-09-24怀孕最后3个月的合理营养
• 怀孕后的最后3个月你的胎儿生长发育最快，饮食质量要好，品种要齐全。怀孕的最后阶段，....[阅读全文]

• 05-09-24孕妇不宜多食酸性食物
• —般来说，妇女在怀孕初期，常会出现恶心、呕吐等反应，而我国民间历来有用酸性食物来....[阅读全文]

• 05-09-24怎样做好早孕期的保健
• 早孕期是指受孕后的头三个月（即12周），又叫妊娠早期，这时期是胚胎形成阶段，所以也....[阅读全文]

• 05-09-24妊娠期妇女饮食五禁忌有利于胎儿发育
• 忌食有堕胎作用的水产品许多水产品有活血软坚作用，食用后对早期妊娠会造成出血、流产....[阅读全文]

• 05-09-24意大利专家发现 孕妇吃姜能抑制呕吐
• 对于准妈妈们，姜是一种好东西，它不但能够帮助孕妇抑制呕吐，而且毫无副作用，对于大....[阅读全文]

• 05-09-24孕妇怀孕时期的日常生活护理篇
• 远离烟害抽烟或二手烟对于母子健康皆有害，抽烟的孕妇，可能会产下低体重儿、早产儿、....[阅读全文]

• 05-09-24孕妇怀孕中期健康饮食篇
• 如何吃得既营养健康又不会发胖，是每位孕妇的必修课题。 定时定量三餐不定时，最容易发....[阅读全文]

• 05-09-24怀孕期间的准妈妈补铁并非多多益善
• 怀孕期间的准妈妈需要补充一定量的铁，以满足胎儿制造红细胞的需要，并为分娩时的出血....[阅读全文]

• 05-09-24怀孕期孕妇吃蛋黄猪肝可能有益胎儿大脑发育
• 蛋黄、动物肝脏及肉类，由于其胆固醇含量高，一直是人们所“嫌弃”的食物。而美国科学....[阅读全文]

• 05-09-24维生素C可降低分娩危险
• 根据墨西哥科学家们的最新研究报告，孕妇在妊娠期间如果加量服用维生素C，可以降低她们....[阅读全文]

• 05-09-24怀孕期准妈妈可别小看了膳食纤维
• 在平时的食物中，除了蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素，矿物质和水等营养素以外，常....[阅读全文]

• 05-09-24孕妇多吃绿叶菜 胎儿脊管发育快
• 许多孕妇受传统观念的影响，在妊娠期间不太注重蔬菜的摄入，尤其害怕一些绿叶蔬菜上会....[阅读全文]

• 05-09-24妊娠期间孕妇膳食应有的八注意
• 001毫克重的受精卵在9个月的时间里长成3500克重的胎儿，所需要的营养全部来自孕妇。 一....[阅读全文]

• 05-09-24孕妇怀孕早期呕吐切莫多服维生素B6
• 很多刚刚怀孕的少妇食欲减退，并感到轻度恶心，想呕吐，这种情况在医学上称为妊娠反应....[阅读全文]

• 05-09-24妊娠期改善孕吐靠饮食
• 另外情绪的影响，也是加重早孕反应的一个主要因素，一般三个半月以后可慢慢地减除，通....[阅读全文]

• 05-09-24妊娠期妈妈膳食缺铜 宝宝不会聪明
• 膳食中铜的最佳来源是牡砺等海产品和动物肝脏，粗粮、坚果、瓜子和豆子等也是较好的来....[阅读全文]

• 05-09-24妊娠期危及优生的微量元素
• 医学家研究发现，这是因为母亲在妊娠期间血中铜含量过低，引起胎儿缺铜，造成机体新陈....[阅读全文]

• 05-09-24孕妇妊娠期服维生素防婴儿患癌症
• 美国得克萨斯大学研究人员通过一项最新专题研究发现，母亲在怀孕期间服用多种维生素，....[阅读全文]

• 05-09-24怀孕期与妊娠病症宜食物品
• 此外，怀孕妇女特殊情况下，还宜服食下列食物。豆浆急性妊娠中毒者宜食之。据临床报道....[阅读全文]

• 05-09-24孕妈咪：吃猪腰必知事项
• 人们习惯称动物的肾脏为“腰花”，例如猪的肾脏被称为“猪腰花”。 在清洗猪的肾脏时，....[阅读全文]

• 05-09-24孕早期食欲不振怎么办？
• 妊娠早期会出现一些生理反应，如恶心、呕吐、食欲不振、偏食等，严重者无法进食，引起....[阅读全文]