减肥日记·栏目介绍

减肥成功的关键是不要步入减肥误区.没有一种减肥方法会适合任何人,每个MM肥胖的原因不同,所用寻找适合自己的减肥方法才是成功的关键。

• 05-11-20我的豆浆生活之意外瘦身[图]
• 知道豆类食品含有丰富的植物异黄酮，于是去年秋天开始我着手豆浆计划，即每天饮用两杯...[阅读全文]

• 05-11-18冬天我们该如何瘦下去[图]
• 眼看冬天一天一天的逼近,减肥也就越来越难了,怎么办。这时就要靠我们自己来调整好心情...[阅读全文]

• 05-11-18我的控制热量减肥心得[推荐][图]
• 减肥最大的敌人就是自己，而最终的受益人也是自己，减肥，减肥，减肥。经历了暴肥，狂...[阅读全文]

• 05-11-02我亲身实践的3种减肥成功法[图]
• 减肥一直是女人长期讨论的话题，也是长期想要做的事情。现在还记得唯一的一次减肥，妈...[阅读全文]

• 05-11-0260天瘦26斤 我的亲历日记[图]
• 1，首先要调整好自己的心态，不要急与求成，因为胖不是一天吃出来的，瘦也一样。要给自...[阅读全文]

• 05-10-25一网友秋天暴吃暴喝的惨败后果
• 为什么一到这个季节我就吃的多还忍不住一个劲的吃。。。。。比夏天胖了至少8斤。。。。...[阅读全文]

• 05-10-25阅读网友10月减肥日记和心情
• 十月都开始了七天了，今天开始记日记吧。从5月开始减肥以来，都快半年了，真是快啊，不...[阅读全文]

• 05-10-06大腹婆速变小腰精秘诀[图]
• 两人坐在底楼星巴克闲聊，看着我迫不及待的脸，小薇一脸得意，她宣称自己的瘦身秘密其...[阅读全文]

• 05-10-06我成功的脐疗减肥体验[图]
• 佳妮 28岁 减肥方法：脐疗 减肥前： 62公斤减肥后： 54公斤 肚皮下面的脂肪真的会燃烧...[阅读全文]

• 05-10-063位美眉的独门瘦身经历[图]
• 快乐减肥法 做个健康瘦身族 减肥战果：一个多月减了15斤 减肥秘诀：早餐吃得像个公主，...[阅读全文]

• 05-10-06一位医生的成功减肥经历
• 我的“稳”来源于我的“重”，体重200多斤。我要减肥。这几年我几乎没有参加任何规律的...[阅读全文]

• 05-10-06我的豆浆生活之意外瘦身[图]
• 知道豆类食品含有丰富的植物异黄酮，于是去年秋天开始我着手豆浆计划，即每天饮用两杯...[阅读全文]

• 05-10-06小女子创造减肥大奇迹[图]
• 小女子身高1米62（赤脚的），自从贪吃以后，我的体重就升到了110-115左右，4月1号穿衣...[阅读全文]

• 05-10-06分享我脱胎换骨的塑身经历[图]
• 我曾是校园里有名的“骨感美人”，所以，从不忌讳大吃大喝，也从不做运动，每天还背着...[阅读全文]

• 05-10-06分享我的室内减肥好方法[图]
• 不要着急，我马上给mm们介绍介绍，我自己的减肥经验。不行，得下决心减肥了。我花了好...[阅读全文]

• 05-10-06脂肪让我没有了爱情[图]
• 如果你是一家美容院的老板，你一定会惊奇地发现来减肥的女人多半都不怎么算胖，特别胖...[阅读全文]

• 05-10-06透露我的恐怖减肥经验[图]
• 我试遍了所有减肥大法。 减肥成果：74kg→57kg 减肥感言：所有的口服减肥药都碰不得 减...[阅读全文]

• 05-10-06减肥目标 美的身体以身悦人[图]
• 看样子减肥是大势所趋啊，如果再坚持下去，恐怕不是我等待嫁的小女子所能负担得起代价...[阅读全文]

• 05-10-06魔鬼减肥 试遍所有减肥大法[图]
• 我试遍了所有减肥大法。 减肥成果：74kg→57kg 减肥感言：所有的口服减肥药都碰不得 减...[阅读全文]

• 05-10-06两度生育 看我怎么瘦回100斤[图]
• 没有生宝宝之前，我的身材还算标准，骨肉匀亭不胖不瘦的。偶尔胖了几斤，少吃点东西就...[阅读全文]

• 05-10-06我愿做个永远减肥的女人[图]
• 经过这次减肥失利，我做了深刻的自我剖析：我大脆弱了。减肥是一项长期而艰巨的任务，...[阅读全文]

• 05-10-06蠢蠢欲动 女人减肥新动力[图]
• 减肥，这两个字总让女人蠢蠢欲动。有什么新方法。当所有人将目光投向瘦身效果时，一件...[阅读全文]

• 05-10-06三部曲 教你2个月瘦15斤[图]
• 每次给她们量衣服时，都很惊诧世界上原来还有这么苗条的女人，再看看自己身上这么多的...[阅读全文]

• 05-10-06我的减肥有点过分吗?[图]
• 所以我为自己制定严格的减肥原则，就是不把今天的肉留到明天减。不过器械减肥我都没怎...[阅读全文]

• 05-10-06在家减肥的疑问与忠告[图]
• 减肥药，吃还是不吃。听听她吃减肥药的经历： 我从十几岁时就开始发胖，等到找工作的时...[阅读全文]

• 05-10-06剖析原因 减肥失败个案[图]
• 现在就给你分析一下几个典型的失败个案啦。 个案一：不吃早餐容易过度饥饿 姓名：陈小...[阅读全文]

• 05-10-06半年减掉四十斤的艰苦历程[图]
• 这篇文章是一位网友在星空论坛发表的，讲述了自己如何在半年内减掉四十斤。 半年来，认...[阅读全文]

• 05-10-06胖MM减肥历程&八条激励真言[图]
• 无意中发现了星空上的这个论坛，一直很有兴趣地在关注各位女同胞的减肥动态。对许多女...[阅读全文]

• 05-09-25网友：我的瘦身の语全记录
• 我4月初的时候在任性MM那里买了瘦身套装2代+3代各一盒，想吃了之后等老公五一长假回来...[阅读全文]

• 05-09-25阅读瘦美人的好习惯备忘录
• 如果有一天你发现自己的体重增加了，不用沮丧，参考以下这些成为瘦美人的基本做法。...[阅读全文]

• 05-09-12口述：我所经历的魔鬼减肥法
• 我试遍了所有减肥大法。减肥成果：74kg→57kg减肥感言：所有的口服减肥药都碰不得减肥...[阅读全文]

• 05-09-12体会网友37斤掉“肉”心得[图]
• 减肥最大的敌人就是自己，而最终的受益人也是自己，减肥，减肥，减肥。经历了暴肥，狂...[阅读全文]

• 05-09-12听听水果妹的爱情瘦身故事
• ◎爱情瘦身速在小学三年级之前，我是个瘦女孩，但一转眼忽然就膨胀成了56公斤的胖妞，...[阅读全文]