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女星狂荐改变萝卜腿秘招
内容提示：明星的好身材一向被大家所羡慕，特别是莫文蔚、舒淇、小S等美女的纤腿更为是人尽皆知，其实她们除了有一定的先天条件之外，也有各自的运动方式，可以供大家参考一下。小S认为，每天可以平躺在床上做一些抬腰伸腿的小运动，或者经常穿着适脚的高跟鞋慢步，都对拉伸腿型和端正体态有好处。她平时会进行一些专门美腿的运动，...
舒淇偷懒减腿法
对于舒淇来说，其实打造美腿并不像想象的那么困难，她专门为自己发明了一套在家也可以进行的“偷懒减腿法”：尽量多站立、多走动，改掉总坐着不动的坏毛病。特别是每顿饭后至少要站立30分钟，同时小腿要用力收紧，这样既可以修正腿部的线条，还可以防止脂肪在腰部以下堆积。
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