舒淇：“闲晃”出来的美丽
内容提示：舒淇一向以凸凹有致的身材和俏丽优雅的容貌引人注目。以下便是她的减肥之道和美容心得。 减肥 舒淇认为健康是减肥的原则。眼见朋友吃减肥药，虽然减了体重，但人也变得憔悴，甚至出现皱纹，毫无美感，所以舒淇拒绝减肥药。
减肥
舒淇认为健康是减肥的原则。眼见朋友吃减肥药，虽然减了体重，但人也变得憔悴，甚至出现皱纹，毫无美感，所以舒淇拒绝减肥药。
舒淇经常吃一些调理肠胃的食品，原为解决便秘的问题。但她无意中发现，小腹及大腿明显瘦了。不过她提醒要减肥的姐妹，不要因为吃调理肠胃的食品就放松饮食控制，大吃特吃，一定要保持正常的饮食习惯，不然只会浪费金钱。
说到运动，舒淇自认是超级懒人。她以前还定期运动，但随着工作变忙就不再做了。可是聪明的她照样有办法保持骄人的身材，方法就是在家里游游荡荡。每天早上起床或不拍戏时就在家里踱步，有兴致就跳跳舞毯。这办法对减胯、臀、腿部赘肉很有效。另外，舒淇平时吃完饭步行回公司。在办公室坐了一天，回到家就不再坐沙发看电视。
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