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查一查自己的免疫力
内容提示：这项测试有助于我们了解自己的免疫力的强弱程度，从而决定有没有必要求助于免疫学专家。你从不为琐碎小事而心绪不佳，哪怕一点点时间也能用于休息，是吗。你一年不少于4次感冒，是吗。有点毛病就得吃药，是吗。
1－6分：可以说，你的免疫力为零，因此，经常得病。你需要免疫学专家的帮助，否则无法增强抵抗力。
7－12分：你的防卫系统有些问题，应尽快改变生活方式和饮食习惯，多呼吸新鲜空气，多吃富含维生素的食物，并补充多种维生素，每天早晨洗一个水温反差大的澡，这些小措施对增强免疫力十分有益。
13－18分：你的免疫力很强，疾病绕着你走，即使有点不舒服，也容易恢复。你关心自己的健康，精力充沛，很好！
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