日常保健·栏目介绍

• 07-05-21女性健身对营养的需求
• 由于女性的自身特点，女性对营养的需求与男性有许多不同之处，尤其是月经、妊娠、哺乳....[阅读全文]

• 07-05-21打呼噜并非睡得香
• 形容一个人睡得很香，人们往往用上“鼾声如雷”，认为打鼾打得越响睡眠越沉。其实不然....[阅读全文]

• 07-05-21动脑更要动动头
• 从事写作，绘画，打字等各种低头扶案固定体位的人，时间长了，很容易头昏脑涨，颈部、....[阅读全文]

• 07-05-21散步时间长短一样健身
• 没有时间练身体吗。你的紧凑时间表排不下运动项目吗。可能你并不需要此类型的运动。一....[阅读全文]

• 07-05-21这十个时间千万别受孕
• 并不是什么时候受孕都合适，如果你希望生一个健康聪明的宝宝，在受孕时间上要有所忌讳....[阅读全文]

• 07-05-21小心口红致病
• 口红病临床表现为嘴唇干裂、两唇肿胀、发痒、疼痛，严重的会出现嘴唇硬块(茧唇)，唇黏....[阅读全文]

• 07-05-21影响女性心脏的一个重要因素
• 据瑞典一项研究结果指出，讨人厌的丈夫对老婆来说可能有害心脏。研究人员在针对大约30....[阅读全文]

• 07-05-21女性生活质量与骨有关
• 北京市健康教育所近日对外宣布，该所在今年第三次获得美国礼来妇女健康中心“妇女保持....[阅读全文]

• 07-05-21粗跟高跟鞋也致关节炎
• 最新研究结果表明，即使是使人感到舒适的粗跟高跟鞋，长时间穿也会使女性患膝关节炎的....[阅读全文]

• 07-05-21女性吸烟老得快
• 据新华社讯日本爱知县癌研究中心主任富勇佑民经过研究认为，吸烟会加速人的老化，对女....[阅读全文]

• 07-05-21中国妇女重视健康
• 全国妇联、国家统计局日前发布的《第二期中国妇女社会地位抽样调查主要数据报告》显示....[阅读全文]

• 07-05-21吸烟妇女不容易受孕
• 据英国媒体报道，吸烟女性比不吸烟的女性需要更长的怀孕准备时间。通过英国健康科学研....[阅读全文]

• 07-05-21白领房内健身反生病
• 日前，长期在空调房工作的张小姐向本报健康热线63527488来电询问，为何最近她去健身中....[阅读全文]

• 07-05-21白领伏案小心“五十肩”
• 日前从事文案工作的刘先生称自己长期伏案工作，又缺乏体能锻炼，经常觉得身体不舒服。....[阅读全文]

• 07-05-21白领背部保健十个妙方
• 一、站立的时候： 当我们站立时，脊椎承受我们所有的体重，所以站立的姿势非常重要，而....[阅读全文]

• 07-05-21中老年女性别忘关心骨密度
• 最近，在法国召开的骨质疏松症和骨关节炎的临床和经济问题欧洲会议上，一项名为OST（骨....[阅读全文]

• 07-05-21白领注意防范“鼠标手”
• 随着电脑的普及，越来越多的人开始抱怨：手腕生疼，肩膀发麻，手指的关节不灵活……其....[阅读全文]

• 07-05-21女性最易被误诊的几种疾病
• 甲状腺疾病：虚弱、消瘦、眼球凸出是甲状腺疾病的典型症状。资料表明，美国每年有1100....[阅读全文]

• 07-05-21最适合女性的5项运动
• 滑冰对于协调能力的锻炼是很有帮助的。 运动装备：运动装(如果你是新手，千万不要穿裙....[阅读全文]

• 07-05-21女性养成挺直上身的习惯
• 要养成身子挺直，肩往后靠的习惯，使胸部自然地挺起来。....[阅读全文]

• 07-05-21女性单肩短带挎包的隐患
• 时下，各种单肩短带挎包迅速成为年轻女性的新宠。但爱美的女孩们可能不知道，这种外表....[阅读全文]

• 07-05-21女性何时不宜喝茶
• 因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的....[阅读全文]

• 07-05-21女性喝含糖汽水更易胖
• 据美联社消息，美国哈佛大学一项研究发现，女性每天喝多于一份含糖汽水，不但能增肥，....[阅读全文]

• 07-05-21人每天日常必吃的六色食物
• 我们可把每日常吃的多种食物归为“六色”，搭配、烹饪得当，非常重要、有益。米色食物....[阅读全文]

• 07-05-21专家教你坐飞机怎样倒时差
• 很多人在长时间的空中飞行后，到达了目的地常会倒不过来时差，从而使得身心疲惫。记者....[阅读全文]

• 07-05-21夏季冷水洗脸容易诱发皮炎
• 据报道，夏天洗脸最大的忌讳是什么。就是用冷水洗脸。用冷水洗脸有可能会导致皮肤出现....[阅读全文]

• 07-05-21杀蚊子：什么产品最管用？
• 夏日的傍晚，恼人的蚊子总会伴着嗡嗡的轰鸣声向人们发起进攻，为了对付它们，人们发明....[阅读全文]

• 07-05-21晚什么时候灭蚊效果最好？
• 夏夜，不少人为防蚊子“骚扰”，整夜点着蚊香睡觉。 蚊子的活动规律性强，它们一般在黎....[阅读全文]

• 07-05-21晚上观看世界杯也需防晒！
• 据报道，当球迷不能亲自到德国观看世界杯时，即使夜晚在家中或酒吧观看电视直播时，美....[阅读全文]

• 07-05-21为啥夏天出门前最好喝点醋
• 夏天外出时容易中暑,我有一个预防中暑的方法：外出前先饮20～30克醋。....[阅读全文]