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胸部过小解决太容易！
内容提示：橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。 芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。这两种草药能强健脾胃，增强人体的吸收能力，有助胸部的发育。胶质海产助第二度发育 蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能增加胸部发育。
鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物；黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，都是有效的健胸食品，不妨多吃。
橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。
芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。
椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。
牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。
牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖，能起丰胸作用。中草药食补可健胸肌
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