孕产期营养·栏目介绍

• 07-05-20产妇应吃哪些水果
• 水果的营养丰富，味道鲜美，男女老幼，人人爱吃。有些人认为，水果是生冷的食物，产妇....[阅读全文]

• 07-05-20产妇保养十误区
• 不少人以为产妇怕风，风是“产后风”（指产褥热）的祸首。因而将产妇房舍的门窗紧闭，....[阅读全文]

• 07-05-20月子里吃什么
• 虾子、鱼浆对需要哺乳的产妇而言，是最好的食物，有开胃的作用，体力不佳的产妇应该多....[阅读全文]

• 07-05-20产妇宜用的滋补品
• 健康网讯: -红糖营养特点：含铁量高，给产妇补血。 营养作用：含多种微量元素和矿物质....[阅读全文]

• 07-05-20婴儿，每天需要多少营养素
• 婴幼儿一旦某些营养素摄入量不足或过量，短时间内就可明显影响发育的进程。热量：婴儿....[阅读全文]

• 07-05-20孕前饮食调养很重要
• 畜禽血：如猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解后，会产生一种具有....[阅读全文]

• 07-05-20孕前做好营养准备
• 如今的年轻夫妇都知道优生优育要从胎儿期抓起，诸如适当参加一些活动，避免不良生活因....[阅读全文]

• 07-05-20孕妇服用钙制剂要有选择
• 目前市场上的补钙制剂品种很多，约有200多种，而且还有新的品种不断出现。从目前国内外....[阅读全文]

• 07-05-20孕期五大不适症饮食建议
• 准妈妈在怀孕以后，往往会有多种不适症状。对于如害喜、便秘等常见的孕期不适，既要通....[阅读全文]

• 07-05-20孕妇膳食巧安排
• 妇女在怀孕前、孕期及产后均需要摄取足够的食物，以获得足够的营养素。来维持其身体的....[阅读全文]

• 07-05-20孕产妇保健食谱
• 何首乌粥：(功效)：养肝补血，益气抗老(适应症)：养胃气，益气血，助消化，孕产妇皆宜....[阅读全文]

• 07-05-20孕妇应该如何吃得营养不发胖
• 所以，减少外食机会，尽量自己动手做菜，既卫生又能控制调味料的量，才能吃出健康。 青....[阅读全文]

• 07-05-20妊娠期咳嗽食疗方
• 处方1-用于妊娠咳嗽伴头痛材料桑叶15克、菊花15克、黄芩15克、白芍15克、钩藤15克、蔓....[阅读全文]

• 07-05-20准妈妈孕期饮食的五大误区
• 6月份，各种新鲜水果上市，但不少孕妇仍然爱吃苹果，认为苹果能使产妇临产时平安。无独....[阅读全文]

• 07-05-20鱼在女性孕期中的重要作用
• 位于哥本哈根的斯坦藤斯━塞吕姆学院的研究人员比较并询问了8000名怀孕妇女的饮食情况....[阅读全文]

• 07-05-20要准备怀孕少吃豆制品
• 据英国《独立报》报道计划怀孕的女性日常饮食中应尽量减少摄入豆类制品，这是因为英国....[阅读全文]

• 07-05-20妊娠期不同阶段营养要求
• 在准备怀孕的数周和数月中，孕妇应该使自己的血液中含有足够的矿物质、维生素和其他营....[阅读全文]

• 07-05-20想生孩子不要靠近胡萝卜！
• 若是你想生子，若是你不想月经异常，那就不要像兔宝宝一样，整天胡萝卜吃个不停。根据....[阅读全文]

• 07-05-20女人要怀孕可得少吃肉
• 蛋白质过高降低受孕成功率许多女性为了生下健康的宝宝，在怀孕前就开始增加蛋白质等营....[阅读全文]

• 07-05-20锌钙：分娩“镇痛剂”
• 有些妇女害怕生育，是因为她们不堪忍受分娩时的痛苦。美国一些营养专家说，如果在怀孕....[阅读全文]

• 07-05-20产妇饮食康复九法
• 产后妇女由于大量失血，常造成气血两虚，而出现乳汁不足，大便秘结，血虚体弱，头晕，....[阅读全文]

• 07-05-20孕妇应尽量少吃哪些食品？
• 油条：油条是许多家庭早餐桌上的常见食品，但孕妇应少吃。如果孕妇每天吃两根油条，等....[阅读全文]

• 07-05-20服避孕药女性的营养食谱
• 很多育龄妇女以口服避孕药的方法来避孕，其中一部分人服药后会出现恶心、呕吐、头昏、....[阅读全文]

• 07-05-20孕期补钙要谨慎
• 孕妇在怀孕6个月时常会感到小腿抽筋，以往多认为这是缺钙引起的。妊娠6个月后，庞大的....[阅读全文]

• 07-05-20孕妇如何补锌
• 锌在人类为一种具有许多重要生化功能的微量元素，它参与蛋白质合成、核酸代谢、基因表....[阅读全文]

• 07-05-20产妇不宜吃味精和麦乳精
• 味精的主要成分是谷氨酸钠，在肝脏中的谷氨酸丙酮酸转氨酶的代谢作用下，转化生成人体....[阅读全文]